반응형 전체 글522 생리 관리 팁. 통증을 줄이고 일상을 더 편안하게 여성이라면 누구나 겪는 생리, 여러분은 이 시간을 어떻게 보내고 계신가요? 매달 겪는 일이지만, 여전히 쉽지 않은 과정이라는 생각이 들어요.저도 처음 생리를 경험했을 때부터 지금까지 다양한 어려움을 겪으며 생리와 함께 살아가는 방법을 배워왔답니다. 오늘은 생리를 조금 더 편안하게 보낼 수 있는 방법들을 이야기해 볼게요. 1. 처음 생리를 경험했던 날, 기억하시나요?저는 초등학교 고학년 때 처음 생리를 시작했어요. 아직 생리가 뭔지도 제대로 알지 못했던 시기라, 빨간 얼룩을 본 순간 너무 놀랐습니다. 엄마에게 서둘러 말씀드렸더니, 차분하게 생리대 사용법과 생리가 어떤 과정인지 설명해 주셨어요.당시엔 부끄럽고 당황스러웠지만, 시간이 지나며 생리가 여성으로서 겪는 자연스러운 변화라는 것을 이해하게 되었죠. 지.. 2025. 1. 14. 이전 1 ··· 48 49 50 51 52 53 54 ··· 522 다음 반응형
